Elk：主要是我一胖只胖臉啊，我感覺最近健身長胖挺多的，也長肌肉了。只能多做有氧了，但在深圳那個酒店都沒怎么做，那健身房晚上10點就關門了。說實話，健身確實是有點用的，感覺我壯了很多，以前真的是確實有點瘦了?，F(xiàn)在是真的要多做一點有氧。
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2025-10-01