亚洲欧洲中文,久久99热精品免费观看k影院,91久久综合九色综合欧美98,国产在线91精品入口,草久在线视频,91精品国产91久久,欧美日韩一区不卡

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 足球 > 英超

增肌2.5kg!斯洛特:維爾茨進(jìn)步很大比賽是提升他們水平唯一方法

2025-12-20 22:12:02

體育播報(bào)12月20日宣 近日斯洛特接受采訪時(shí)透露,維爾茨為了適應(yīng)英超的高強(qiáng)度對(duì)抗,正在進(jìn)行增重計(jì)劃,據(jù)稱維爾茨已經(jīng)增重了超過(guò)2.5公斤的肌肉。

斯洛特:“我說(shuō)的不僅僅是新球員,而是所有球員,維爾茨的進(jìn)步很大。我不是在談?wù)撍目厍蚰芰Γ驗(yàn)槲覀儚囊婚_(kāi)始就看出來(lái)了他的控球能力是一流的。

“我看到的是在對(duì)陣布萊頓的比賽中,他從索博腳下得球,帶球突破,一名球員上前逼搶,他推開(kāi)對(duì)手繼續(xù)前進(jìn),然后他橫傳?;倏?,后者射門打高。

“后來(lái)他又贏得了與范赫克的對(duì)抗,這為薩拉赫創(chuàng)造了反擊機(jī)會(huì)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他踢得越來(lái)越輕松。要適應(yīng)這種強(qiáng)度的比賽他就要付出很多很多努力,但他正在慢慢習(xí)慣。這是我的看法。

“體能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練都有,他們中很多人的體重都增加了,肌肉也增加了。如果你只待在健身房,你不可能為90分鐘的英超比賽做好準(zhǔn)備。我本想說(shuō)訓(xùn)練也很重要,但我們幾乎不做訓(xùn)練,就是比賽、比賽、再比賽。

“提升這些球員水平的唯一方法就是讓他們上場(chǎng)比賽。要想讓維爾茨、麥卡、布拉德利、喬·戈麥斯變得更強(qiáng),唯一的辦法就是打比賽。所以這是多種因素共同作用的結(jié)果,擔(dān)任也和健身房以及訓(xùn)練有關(guān),在健身房里他們的力量都會(huì)增加。”

最新資訊